În primul rând, ce este coachingul…
Cu ajutorul întrebărilor, te ajut să înțelegi care este adevărata problemă și să găsești soluții creative la probleme cu care te confrunți poate de ani de zile. Răspunsurile sunt întotdeauna în tine, eu numai te ajut să le găsești.
Într-o ședință de coaching poți să abordezi probleme legate de stres, gestionarea emoțiilor, relații de cuplu, sănătate, carieră, bani, anxietate
“Câteva ședințe cu Dana m-au ajutat mai mult decât luni de psihoterapie.” KELLY JONES, Australia
Pot să te ajut să găsesti soluții acolo unde ai mai mare nevoie
Din experiența mea practică am observat că multe persoane rămân blocate
într-o combinație dintre următoarele dileme
Epuizare
Ani de zile ai crezut în rețeta fericirii prezentată de societatea modernă. Te-ai străduit să ai slujba importantă, familia ideală, mașina scumpă, călătoriile în afară…dar toate acestea nu fac decât să accentueze sentimentul de epuizare și neîmplinire pe care încerci să îl ascunzi.
Pot să te ajut să te scuturi de sentimentele de vinovăție, epuizare și copleșire care te încearcă.
Le-am experimentat și eu si aș vrea să știi că există o cale de ieșire care duce spre o viață împlinită pentru tine.
Nemulțumire
Slujba ta este importantă pentru tine, la fel și copiii tăi. Sau poate lipsa unei relații de cuplu împlinite te macină. Încerci să faci cum mai bine ca să le împaci pe toate dar, în adâncul sufletului simți o nemulțumire fără nume…parcă viața ar trebui să fie mai mult decât atât. Și imediat îți spui că alții o duc mult mai rău și încerci să uiți.
Pot să te ajut să înțelegi această nemulțumire fără nume și să te descotorosești de ea. Pot să te ajut să aduci mai multă bucurie și satisfacție în viața ta personală și profesională.
Anxietate
Indiferent cât de mult dormi (atunci când dormi!), indiferent cât de lung ar fi concediul, simți o combinație de epuizare și anxietate mai tot timpul.
Ceea ce poate că nu știi încă este că folosești o cantitate impresionantă de energie în procese mentale inconștiente care au ca scop reprimarea emoțiilor nedorite și a posibilelor traume din trecut.
Te pot ghida să identifici aceste procese mentale, să vindeci rănile pe care le acoperă ca să îti poți recăpăta energia și voia bună.
Ceea ce fac eu este să te ajut să intri în contact cu subconșientul tău. Odată această legătură creată, descoperi că esti arhitectul propriei vieți și al miracolului propriu.
În ședințele de coaching creez un spațiu sigur pentru tine, unde să te poți simți acceptat(ă) așa cum ești. Este un spațiu în care auto critica și prejudecata nu sunt acceptate. Ceea ce am observat de-a lungul practicii mele este că, în mod paradoxal,incapacitatea noastră de a ne accepta așa cum suntem este cel mai mare blocaj al nostru. Poate și tu încă mai crezi că autoflagelarea are să te ajute să avansezi în viață. De fapt, această constantă autocritică te împiedică să ai claritate.
Fiecare ședință este diferită, pentru că fiecare persoană este diferită. Nu cred într-o măsură universală! Într-o ședință cu mine te poți aștepta să folosesc o combinație de metode printre care: folosirea întrebărilor terapeutice, vizualizări, tehnici prin care te ajut să intri în contact cu materialul reprimat in subconștient.
Ședințele se desfășoară pe Zoom și durează o oră. Ai nevoie numai de o conexiune internet si un loc în care să nu fi deranjat(ă) pe durata ședinței.
Schimbarea începe cu un singur pas!
Și acesta poate fi atât de simplu precum a da click pe programarea unei ședinte gratuite pentru a ne cunoaște și a vedea ce poți face chiar acum pentru a avea o viață mai bună.
Metodele mele
Clenții cu care am avut privilegiul să lucrez mi-au mărturisit că numai câteva ședințe cu mine i-au ajutat mai mult decât luni de psihoterapie. Asta pentru că folosesc metode de terapie scurtă care dau rezultate foarte rapid.
Pentru a putea să le ofer cientelor și clienților mei ceea ce este mai bun în materie de coaching transformațional, am adunat certificări, calificări si experiențe de dezvoltare personală timp de aproape un deceniu. Sunt certificată în: Hipnoză, Facilitarea constelațiilor de familie, terapii meditative OSHO.
Cel mai important, am mai mult de 1000 de ore de experiență practică. Nu folosesc nicio metodă pe care nu am încercat-o întâi eu ca să văd dacă funcționează cu adevărat.
“Metoda Danei este foarte eficientă. Te face să te simți bine și lucrează cu problemele tale într-un mod lipsit de prejudecată sau de condamnare. Am avut rezultate după prima ședință. O recomand pe Dana oricui își dorește să își schimbe viața. Valoarea ei este mult peste prețul pe care îl practică.” KURT STEELE